新华社北京3月30日电（记者侠克）在清华大学附属北京清华长庚病院的青少年情绪进攻门诊，16岁的小宇第三次卷起衣袖，胳背上，纵横交叉的伤疤格外扎眼。医师先容，这种活动被称为非寻短见性自伤，由双相情绪进攻导致。3月30日是寰球双相情绪进攻日，若何识别和养息，记者采访了关联行家。

　　儿童青少年参加芳华期，难免出现情绪不相识、活动过激等现象，许多家长因此给孩子贴上了“芳华期叛变”的标签。清华大学附属北京清华长庚病院精神心理科副主任医师肖雪说，双相情绪进攻之是以被称作“双相”，是因为患者的情绪会在“躁狂”与“抑郁”南北极之间来回波动。患者无法预期我方下一秒的景况，更无法我方调整和戒指。

　　图为清华大学附属北京清华长庚病院精神心理科副主任医师肖雪正在门诊为患者解答病情。新华社发

　　行家先容黑丝 色情，当青少年反复伤害我方时，这种看似自虐的活动实质上是求救信号。数据表示，在双相情绪进攻患者群体中，20%至50%的患者存在自伤活动，双相情绪进攻患者非寻短见性自伤的风险更高。

　　“这些皮肤上的伤疤，实则是大脑发出的‘情绪过载’警报。”肖雪说，神经影像学盘问表示，双相情绪进攻患者角落系统格外活跃，前额叶皮层调控功能削弱，就像油门踩到底却刹车失灵的汽车。当躁狂与抑郁轮换冲击，自伤活动就会成为他们调理情绪的“伏击按钮”。“这种活动试验上是通过开释内啡肽暂时缓解祸患，但这种神气无异于牵萝补屋。”

　　行家先容，青少年双相情绪进攻的临床本性是“易激惹，环性的心绪波动”，好多患者被误诊为抑郁进攻、品行进攻或者庄重力缺欠多动进攻。抑郁发作时，症状较易识别，而躁狂发作时，症状复杂多变，时时容易被冷漠。

　　患者在躁狂发作时会比平庸更健谈，元气心灵繁荣，就寝需求缩小；同期，活动松驰，具有迂回性，且不计成果。在抑郁低谷时，青少年患者可能施展为压抑、恼恨、低骄贵，时时怔住、跑神，对学习枯竭趣味趣味和能源，无法完成关联学习任务。部分患者可能出现说话暴力、肢体迂回，致使频繁自伤或者寻短见活动。

　　肖雪暗示，在精神医学的视角下，这些非寻短见性自伤活动可能是患者发出的“无声尖叫”。“当内心的祸患无法用说话抒发时，他们用肉体的疾苦抵抗情绪的失控，自伤可能成为无声的呼喊，试图引起他东谈主的感情或抒发无法言说的情绪。”

　　行家以为，识别双相情绪进攻关联的自伤活动需要精神科的专科视角，整合生物、心理、社会等多维信息，进行系统评估。通过精确会诊、药物优化、心理打扰等，从而酿成动态调整的个体化、分阶段的养息决策。当今，药物养息是双相情绪进攻患者首选的养息神气，可是，仅依靠药物来退守双相情绪进攻患者的轮回发作是远远不够的，需要在进行药物养息的同期，禁受心理养息来戒指病情。

　　肖雪说，养息经由中，要长远探寻根源性的致病要素，妥善惩办内心的创伤，掌持与情绪息争相处的循序，机敏地感知情绪而不被其控制，改动非黑即白的顶点想维花式，缓缓规复平常的社会往复和生计功能。技术，父母也需要共同参与，扶持家庭养息，学习如何更好地为患者提供复旧。

　　肖雪以为黑丝 色情，不错在医师的带领下找到替代自伤的健康科学的应酬神气，不错是画笔、音乐，也不错是一段相识的东谈主际关系，大概开释蕴蓄的压力。“只消通过科学与共情并重的打扰，才能匡助这些患者找到比疾苦更有劲量的‘情绪翻译器’。”